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Fußball spielt sich zwischen den Ohren ab. Da war teilweise Brachland, das neu bepflanzt werden musste.»
  R. Bonhof

 

3. Die Vorbereitung auf das Spiel

Vor dem Spiel beginnen spannende Prozesse im Körper und Kopf eines Spielers, die oft von den Spielern nicht mehr steuerbar sind. Diese Prozesse sollen kontrolliert und durch positive und konstruktive Gedanken auf das Spiel ausgerichtet werden.
Der Adrenalinausstoß muss im richtigen Ausmaß gehalten werden, damit die Spieler nicht lethargisch oder übermotiviert agieren.

Diese Energie lässt sich durch Konzentration auf bestimmte Bilder (z.B. der erfolgreichen Vergangenheit) in Spielstärke und Energie auf dem Platz umsetzen.
 

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